Doba dovolených, doba, kdy chcete naplnit svou touhu po dobrodružství, odpočinku od zaběhnutého koloběhu a objevování nových míst a krás. Máte rádi přírodu a záleží vám na tom, aby váš vliv na ní nebyl negativní? Vítejte ve světě zero waste dovolené!
Proč zvolit „zero waste“ produkty na dovolenou? Jsou skvělé pro vás i pro přírodu.
Možná to pro vás není zrovna prvoplánovitě doba, kdy hledíte na množství vyprodukovaného odpadu. Ukážu vám, že právě dovolená je ideální čas, kdy začít se zero waste, nejde totiž jen o snížení množství odpadu, jde o funkční řešení, která vám ušetří peníze a správná cestovní výbava vám může doslova zachránit dovolenou.
Třeba
- když nemusíte trávit čas sháněním vody v rozpáleném neznámém městě, protože máte u sebe pořád svou nerezovou litrovku,
- nebo na letišti se nebudete muset loučit se svou kosmetikou, protože překročila limit tekutin,
- a co teprve ten pocit, když vytáhnete v největší divočině svou domáci mysli tyčinku přesně dle vaší chuti. Bude to ta s pistáciemi, nebo raději kešu? Je to jen na vaší chuti!
Mít „zero waste“ výbavu se zkrátka hodí!
Praktické tipy, jak uspořit a cestovat udržitelně
1. Kvalitní láhev na vodu pro hašení žízně
Nerezová láhev Bambaw – na túry je lehčí než skleněná, kterou používám běžně ve městě. Objem 1 litr mi zatím vždy vystačil, pro děti mají i menší objemy. Super na ní je, že má spodek víčka z nerezu a ne z plastu, takže voda nikde nenabírá mikroplasty. A to nejdůležitější – NETEČE!
Vyzkoušela jsem desítky lahví z různého materiálu a tato je upřímně nejlepší. Podrobněji rozebírám výběr lahve na pití s více doporučeními a srovnáním výhod a nevýhod jednotlivých možností ve svém online kurzu Očista domova od mikroplastů.
2. Svačinové krabičky šetří peníze i obaly
Nerezová krabička z Ikey na svačiny, nebo zbytky jídla z restaurací (pokud máte menší děti, tak nezbytnost). Nosím jich víc a když na výletě vybalím kdekoliv na trávu, nebo pařez krabičky jablek, okurek, mrkve, nebo rajčat, tak během chvilky vykouzlím luxusní catering.
Krabičku používám s bambusovým víčkem, které sice má těsnění, ale po letech používání není úplně spolehlivé. Abych mohla s klidem do krabičky dát šťavnaté nakrájené rajče, tak jsem si na ní ušila širší gumu, která drží víčko na místě.
A proč nepoužívám plastovou krabičku, která je lehčí?
Protože se z ní do jídla uvolňují mikroplasty a já jsem ve svém domově postupně odbourala zdroje mikroplastů. Nerezová krabička má velmi dlouho životnost, lze mýt v myčce a je hygieničtější než plasty, jejichž povrch se časem poškrábe a pozve do sebe nečistoty a bakterie.
3. Domácí mysli tyčinky se hodí na každý výlet
Domácí mysli tyčinky z banánů, vloček, ořechů, semínek a rozinek. Léty ověřené tyčinky, které dělám i dětem na ŠvP a tábory. Jsou super variabilní a každý může dostat kombinaci, co má rád. Oblíbené jsou brusinky + kešu, meruňky + slunečnice, mandle + maliny, nebo dýňová semínka + kokos + třešně.
Nejenže ušetřím plastové obaly, ale hlavně vím, co jíme a často na mysli tyčinky padnou zbytky ovoce, které by se doma v průběhu dovolené zkazilo, takže i předcházím vzniku potravinového odpadu.
Kromě mysli tyčinek si můžete doma vyrobit i různé sušenky za zlomek ceny kupovaných a navíc z kvalitnějších surovin. Jen sw zamyslete, co všechno kupujete na cesty a postupně tyto pochutiny v plastových obalech můžete jednu po druhé nahradit svými – lepšími. Určitě doporučuji začít mysli tyčinkami, vyrobit je zvládnou i děti.
Ještě další benefit mají tyčinky a domácí sušenky oproti kupovaným – obsahují jen kvalitní suroviny bez palmového oleje. To bývá u kupovaných sušenek problém. Snad kromě EMCO tyčinek a sušenek je palmový olej ve všech! Jak se vyhnout palmovému oleji a tím přestat být součástí kácení deštných pralesů v Indonésii podrobněji řeším v online kurzu 100 kroků k udržitelnosti.
4. Lehká kosmetická taštička, ve které se nic nemůže vylít
Už se vám někdy v batohu, nebo kufru vylil šampón, nebo sprchový gel? Nebojte, to se vám se zero waste výbavou nestane.
Kosmetická taštička se mi vejde do dlaně díky produktům bez vody. Netahám s sebou plasty s tekutinami (ani zubní pastu v tubě). To se hodí na letišti, ale i kdekoliv, když s sebou člověk nosí výbavu na zádech a potřebuje mít lehký batoh. Chcete vědět konkrétní produkty, které se mi osvědčily? Napište mi do komentáře ZDE „taštička“ a já vám pošlu jejich seznam včetně ceny a tipu, kde koupit.
Proč začít se zero waste kosmetikou právě na cestách? Kufr není nafukovací a je praktické se umět sbalit úsporně. Na cestách vám tolik nevadí dělat věci jinak, jde jen o dočasnou změnu. Zkoušet něco nového je součástí dobrodružství.
Chcete taky poznat ten neskutečný rozdíl a začít balit kosmetickou taštičku ve stylu non toxic, zero waste a minimalismu?
5. Přírodní ochrana proti slunci a hmyzu
Doma vyrábím přírodní, bezpečný a účinný repelent i opalovací krém, který neškodí vodním živočichům a má SPF 30. Recepty na ně i na deodoranty a další informace o letní kosmetice najdete v e-booku Letní EKOvychytávky.
Mnoho let jsem je kupovala. Prostě jsem šla do drogerie a koupila, co bylo v akci. Z opalovacích prostředků raději mléko, které se lépe roztírá. Zkoušela jsem i minerální filtry, jenže to bylo v době, kdy minerální filtry znamenalo, že je pokožka po namazání celá bílá. Když děti vypadaly jako sněhuláci, tak si příště už daly pozor, abych nepoužila právě ten minerální.
Proč už nekupuji opalovací krém podle toho, zda je v akci?
Teď řeším hlavně složení. Základem mnoha opalovacích krémů s chemickým filtrem je octocrylen, je to látka, která chrání před UVA a UVB, zároveň je to však něco, co na kůži mít nechcete Teprve před pár lety přišli američtí dermatologové (Americká lékařská společnost JAMA) s tím, že některé látky (včetně octocrylenu) z chemických filtrů opalovacích krémů pronikají do těla, dále jde o avobenzon, oxybenzon a ecamsul. Podle nejnovějších zjištění mohou tyto látky narušovat náš endokrinní systém. Octocrylen navíc způsobuje alergické reakce a je škodlivý pro korály a vodní organismy.
Při koupání se totiž nemalé množství krémů dostává do vodního prostředí! Od jednoho člověka je to sice trocha, ale násobená velkým počtem, až se dostaneme na tuny krémů, které ovlivňují život v přírodních vodách. Vy si můžete vybrat, co si namažete, ale rybka musí zvládnout přežít v tom koktejlu, co po lidech zůstane.
Přitom vadí i malá koncentrace – prý jedna kapka ve vodě objemu 6 velkých bazénů (50 m). Ani vliv na sladkovodní ekosystémy není zanedbatelný. Například nejčastěji se vyskytující planktonní živočich je po vystavení dezorientovaný a při delším než 14denním působení umírá. Zdroj informace ZDE.
Vyrobit si krém doma znamená, že přesně vím, co v něm je. Mám ho bez chemických filtrů, konzervantů, a minerální filtry bez nanočástic, které také škodí vodním organismům. Můj opalovací krém má navíc nemalé blahodárné účinky pro pleť a vůni jakou chci.
Nezanechat za sebou stopu v divočině vám pomůže trash bag a toaletní lopatka
V divočině vám doslova může „zachránit zadek“ toaletní lopatka, třeba z obchodu Pod 7 kilo (jinde jsou dost vyprodané) a hlavně koš na odpadky (nejen své). Vzpomínám si, jak jsem jela s Adventurou do Norska na Lofoty. Přespávali jsme po kempech, ve Švédsku to byly vybavené kempy podobné těm našim, ale na severu to byla prakticky jen místa s přístupem k vodě. Na tom nejsevernějším jsem po dlouhých dnech držení potřebovala už fakt nutně vy víte na co a nemohla se dočkat na slibovanou toaletní budku, která měla na místě stát. Nestála. Průvodce jen pokrčil rameny a podal mi lopatu. Jako u nás v lese člověk dokáže vyhloubit jamku celkem snadno (i když s lopatkou to jde líp), ale kousek od polárního kruhu byla půda i v létě tvrdá, to jsem pochopila, že je toaletní lopatka nezbytnost. Věřte mi, že k tomu úlevnému pocitu po vykonání velké potřeby se přidá i pocit hrdosti na to, že nikdo nepozná, kde se to odehrálo.
Nošení odpadků s sebou by mělo být normální
Jako koš může posloužit jakýkoliv sáček. Patřím k těm, kteří sbírají odpadky skoro pořád, prostě se na odpad v přírodě nemohu koukat a občas narazím na staré, nebo hodně špinavé kousky, které chci mít uložené pořádně, aby mi nezničily batoh. Jednoduchý igelitový sáček není nejspolehlivější. Proto se mi moc líbí stylový, nepromokavý a neroztrhnutelný trashbag s nápisem „Kde je tady koš“ letos vytvořili 4camping.cz ve spolupráci s Ukliďme Česko. Nákupem podpoříte dobrou věc.
Recepty po ruce
‚Chcete mít všechny recepty a tipy pro přírodní kosmetickou letní péči pohromadě? Stáhněte si můj letní bestseller „Letní EKOvychytávky“ ZDE a objevte krásu a jednoduchost domácí výroby kosmetiky.
Já si recepty nepamatuji a už vůbec mě nebaví je pořád hledat. Proto jsem založila Lexikon EKOnávodů, kde již mnoho let shromažďuji recepty nejen na kosmetiku, ale i na domácí drogerii a do kuchyně. Přístup k celému receptáři můžete mít za méně než 170,- Kč měsíčně v rámci Klubu městských víl, kam vás srdečně zvu 😀
WASTEmANKA
Doktorka přírodních věd, certifikovaná ambasadorka Zdrané domácnosti a Klimatického paktu EU.
Matka 3 dětí, testerka receptů zero waste kosmetiky a drogerie už více než 15 let.
Autorka online kurzu, který promění jakoukoliv domácnost v udržitelnou – Očista domova 🙂
„Ukazuji lidem cestu k udržitelnějšímu způsobu života bez nadbytečných odpadů, které by tu po nás zůstaly tisíce let. Způsobu, který zlepšuje životní prostředí každého z nás.“
Chcete o mně vědět více? Můj příběh se dočtete zde >>
FAQ:
Začněte s nejjednoduššími kroky, jako je nošení opakovaně použitelné láhve na vodu a krabiček na svačiny. Postupně nahrazujte jednorázové produkty alternativami.
Ideální jsou tuhé produkty bez vody – tuhý šampon, mýdlo, zubní prášek nebo tablety. Ušetříte místo, váhu a vyhnete se problémům na letišti.
I na cestách za sebou chceme zanechat co nejmenší stopu. Vlastní sáček na odpadky zajistí, že si veškerý svůj odpad odnesete s sebou a správně zlikvidujete, chráníte tak přírodu před znečištěním.
Nerezové láhve, například značky Bambaw, jsou ideální pro cestování. Jsou lehké, odolné a ideální je, když mají nerezové vnitřní části víček, což zamezuje kontaktu vody s plastem a uvolňování mikroplastů.
Mně se nejvíce osvědčily domácí müsli tyčinky z banánů, ořechů, semínek a rozinek. Recept lze upravovat podle vlastní chuti a spotřebovat i zbytky ovoce, které by se jinak v průběhu dovolené zkazilo. Pro jejich balení a přepravu se skvěle hodí voskované ubrousky, které zabrání plýtvání jednorázovými obaly.
